La sophrologie peut être une aide précieuse pour les personnes qui souffrent de douleur physique. Elle consiste à observer la douleur en l’accueillant et dans le même temps à nous ouvrir à d’autres sensations pour mieux soulager les symptômes.
La sophrologie peut être une aide précieuse pour les personnes qui souffrent de douleur physique. Elle consiste à observer la douleur en l’accueillant et dans le même temps à nous ouvrir à d’autres sensations pour mieux soulager les symptômes.
