Pour E. Tollé, savoir lâcher prise c’est pouvoir se détacher des choses et les accepter tel quelles sont c’est à dire reconnaître leur réalité sans interprétation, sans jugement.
Read more about Que signifie lâcher prise ? E Tollé …Catégorie : BIEN-ÊTRE
Soyez narcissique – F. Midal
Être narcissique signifie dans notre culture ne penser qu’à soi, avoir un égocentrisme démesuré, être à la recherche excessive d’admiration et insensible aux sentiments ou aux besoins d’autrui, l’autre n’étant pas reconnu en tant que tel. La personne narcissique se montre souvent intransigeante et méprisante envers son entourage et peut l’exploiter, utiliser autrui pour arriver à ses propres fins… Read more about Soyez narcissique – F. Midal …
Les régimes et le YOYO pondéral. Conférence G.R.O.S
Travail de réflexion très intéressant sur l’utilisation des régimes alimentaires pour maigrir et leur inefficacité…
Read more about Les régimes et le YOYO pondéral. Conférence G.R.O.S …
Sortir de la souffrance. E Tollé.
Beaucoup de souffrance humaine serait évitée si nous arrêtions de fusionner avec nos pensées, de les considérer comme vraies et justes. Nos pensées nous empêchent d’être là, totalement présent à l’instant “t”, de l’accepter comme il est. Si nous ne voulons plus souffrir inutilement nous devons accepter la réalité du moment présent et arrêter d’y résister, de s’y opposer…
Read more about Sortir de la souffrance. E Tollé. …
Le miracle Spinoza. F Lenoir
Frédéric Lenoir est philosophe, sociologue et historien des religions. Ecrivain il est auteur d’une quarantaine d’ouvrages. Depuis septembre 2009, il produit et anime une émission hebdomadaire consacrée à la spiritualité sur France Culture : Les Racines du ciel.
Pour Spinoza ce qui doit être retenu de la religion c’est la morale qui nous incite à pratiquer la justice et la charité. Aussi si la philosophie par la raison peut nous permettre d’y parvenir, sans passer par les croyances religieuses, alors notre monde sera plus charitable et plus juste sans payer le prix des guerres de religion. Banni pour cette prise de position par sa communauté religieuse, sans ressource, seul, il va alors être à la recherche d’un bonheur impérissable, d’une joie éternelle laquelle sera la quête de la sagesse qu’il évoquera dans son oeuvre. Il comprendra que rien ne sert de rechercher le bonheur dans les choses extérieures à nous, les évènements et aléas quotidiens. La joie de vivre doit être trouver en soi. Ce qui donne la joie c’est d’accepter le monde tel qu’il est, pouvoir accueillir sans réserve ou jugement ce qu’il nous donne…
Indépendamment de cette présentation et de l’ouvrage de F. LENOIR ” Le miracle SPINOZA”, je vous conseille vivement la lecture du livre “Le problème SPINOZA” de Irvin YALOM.
Read more about Le miracle Spinoza. F Lenoir …
Le microbiote : un véritable organe extra-humain vital
Le microbiote est l’ensemble des micro-organismes – bactéries, virus, parasites, champignons non pathogènes, dits commensaux – qui vivent dans un environnement spécifique. Dans l’organisme, il existe différents microbiotes, au niveau de la peau, de la bouche, du vagin…
Read more about Le microbiote : un véritable organe extra-humain vital …
Le microbiote : de quoi s’agit-il ? A quoi sert-il ?
Ces communautés de micro-organismes présentes au niveau de différentes muqueuses (intestinale, buccale, vaginale…) sont de véritables alliées de la santé. Leur implication dans différentes fonctions de l’organisme est aujourd’hui prouvée par de nombreuses études : immunité, stress, sommeil, glycémie, métabolisme des graisses…
Read more about Le microbiote : de quoi s’agit-il ? A quoi sert-il ? …
L’intestin, notre second cerveau ? Pr. G. Perlemuter
Plus récemment, des études ont suggéré qu’en plus de ses fonctions métaboliques et immunitaires, le microbiote intestinal prendrait également part à la communication entre l’intestin et le cerveau et influencerait le fonctionnement cérébral. Et aujourd’hui, les chercheurs se penchent sur les liens possibles entre un déséquilibre du microbiote intestinal et certains troubles psychiques : stress, dépression mais aussi maladies neurodégénératives (Parkinson, Alzheimer…). Que dévoilent concrètement les dernières études scientifiques ? Quels espoirs pour la prévention et la santé à long terme ?
Read more about L’intestin, notre second cerveau ? Pr. G. Perlemuter …
La process communication : G. Collignon
Qu’est-ce qui fait que le courant passe entre deux personnes ? Comment s’explique en fait « la chimie personnelle » ? Comment se faire comprendre par quelqu’un qui n’est pas sur la même longueur d’onde ? Comment faire passer le message ? Gérard Collignon, psychologue clinicien et Master Trainer Process Communication, présente “Comment leur dire…”», une conférence qui va vous initier dans les secrets de la communication efficace, au travail mais aussi dans votre vie privée… Read more about La process communication : G. Collignon …
Vivre en paix avec nos peurs ! T. D’Ansembourg
Thomas d’Ansembourg a été avocat et conseillé juridique. Parallèlement, il s’est engagé pendant près de 10 ans comme responsable-animateur d’une association qui s’occupe de jeunes en difficulté. C’est en écoutant ces jeunes qu’il a pu se rendre compte que la plupart de leurs comportements souvent considérés comme déviants représentent l’expression tragique de besoins fondamentaux (identité, tendresse, reconnaissance …) qui n’ont pas trouvé d’autre mode pour se dire.
Formé à différentes approches psychothérapeutiques, notamment à la Communication Non-Violente , il anime des formations et donne des conférences.
Dans cette vidéo l’auteur nous parle de nos peurs.
La peur est indissociable de la vie. C’est une émotion indispensable qui nous ouvre au monde lorsqu’on la comprend et l’accepte… Read more about Vivre en paix avec nos peurs ! T. D’Ansembourg …