Sadguruh nous interpelle ici sur la nécessité pour beaucoup d’entre nous d’avoir un but à suivre pour donner du sens à notre vie. Il nous rappelle que cela nous empêche de vivre l’instant présent et peut nous conduire à des actions délétères sous prétexte de devoir atteindre ce but.
Read more about Quel est le but de la vie ? …Catégorie : BIEN-ÊTRE
La médecine ayurvédique
L’Ayurveda est la médecine traditionnelle pratiquée en Inde depuis plusieurs milliers d’années. Elle regroupe la diététique, la phytothérapie, l’aromathérapie, les massages, le yoga, le chant, la respiration et la méditation. Elle recherche a diagnostiquer les déséquilibres dans le corps et l’esprit lesquels seraient à l’origine des maladies. L’Ayurveda est avant tout un système de médecine holistique et préventive qui envisage l’homme dans sa globalité : corps et esprit.
Read more about La médecine ayurvédique …Mieux comprendre la dépression et en sortir – David SERVAN-SCHREIBER
L’anxiété et la dépression sont deux maladies psychiatriques fréquentes et invalidantes. Les mécanismes neuro-psychologiques qui les sous tendent commencent à être mieux compris. Cela permet d’entrevoir leur traitement différemment.
Read more about Mieux comprendre la dépression et en sortir – David SERVAN-SCHREIBER …L’intelligence émotionnelle : Quelle place dans l’entreprise ?
Le terme d’intelligence émotionnelle (IE) a été proposé et défini en 1990 par les psychologues Salovey et Mayer. Ils définissent l’intelligence émotionnelle comme « une forme d’intelligence qui suppose la capacité à contrôler ses sentiments et émotions et ceux des autres, à faire la distinction entre eux et à utiliser cette information pour orienter ses pensées et ses gestes ».
Read more about L’intelligence émotionnelle : Quelle place dans l’entreprise ? …