Élever les enfants est complexe. Il nous faut les aimer, les soutenir, les protéger, les guider, mais aussi leur apprendre à comprendre ce qu’ils ressentent, à définir ce qui est bon pour eux, à devenir autonome… Mais cela n’est pas suffisant.
Read more about Aidons les enfants à réguler leurs émotions – I. Filiozat …Catégorie : CULTURE
Peut-on rire de tout ? B. Humbeek
L’humour est un moyen pour tisser des liens sociaux, prendre du recul par rapport à une situation, apporter de la légèreté dans notre quotidien, nous faire rire… Pour autant peut-on rire de tout ? …
Read more about Peut-on rire de tout ? B. Humbeek …
La médecine ayurvédique
L’Ayurvéda est la médecine traditionnelle pratiquée en Inde depuis plusieurs milliers d’années. Elle regroupe la diététique, la phytothérapie, l’aromathérapie, les massages, le yoga, le chant, la respiration et la méditation. Elle recherche à diagnostiquer les déséquilibres dans le corps et l’esprit, lesquels sont à l’origine des maladies. L’Ayurvéda est avant tout un système de médecine holistique et préventive.
Read more about La médecine ayurvédique …
Histoire des grandes pandémies
Les pandémies accompagnent l’évolution de l’humanité depuis la révolution agricole, laquelle favorise les contacts entre les animaux et les hommes ; mais aussi à la…
La théorie de l’évolution – M.A. Selosse
En 1859 Darwin présente sa théorie de l’évolution pour expliquer l’évolution de l’homme et l’apparition de nouvelles espèces. La théorie de l’évolution explique la diversité des formes de vie rencontrées dans la nature, en partant du principe que chaque espèce vivante se transforme progressivement au cours des générations, tant sur un plan morphologique que génétique…
Read more about La théorie de l’évolution – M.A. Selosse …
Les 5 rites tibétains
Les 5 rites tibétains sont un enchainement d’exercices de yoga qui proviendraient de monastères retirés de l’Himalaya et qui ont été popularisés en Occident par Peter Kelder dans les années 30 dans son livre : ” Secrets de jeunesse et de vitalité”.
Il s’agit d’exercices physiques simples, ludiques et accessibles à tous qui développent l’énergie vitale et apportent un équilibre émotionnel, mental et spirituel. Les 5 tibétains aident aussi à conserver un corps souple et fort.
Chaque jour, prenez quelques minutes pour répéter ces 5 tibétains.
Read more about Les 5 rites tibétains …
Shiva Maha Mrityunjaya Mantra – Hein Braat
Ce merveilleux mantra chanté pour éveiller notre conscience peut-être traduit par :
Méditons sur les trois yeux de la Réalité
Dont le parfum imprègne tous les êtres.
Par Amour pour l’Immortalité, qu’Elle nous libère de la mort
Aussi facilement qu’on coupe la tige qui ligote le concombre.
Read more about Shiva Maha Mrityunjaya Mantra – Hein Braat …
Voyage au pays des microbes M.A. Selosse – Espaces sciences
Nos sociétés contemporaines stigmatisent depuis Pasteur notamment les microbes comme des micro-organismes dangereux pour l’homme et dont il faudrait se défaire. Vaccins, antibiotiques, antiseptiques,… tout…
La médecine ayurvédique
L’Ayurveda est la médecine traditionnelle pratiquée en Inde depuis plusieurs milliers d’années. Elle regroupe la diététique, la phytothérapie, l’aromathérapie, les massages, le yoga, le chant, la respiration et la méditation. Elle recherche a diagnostiquer les déséquilibres dans le corps et l’esprit lesquels seraient à l’origine des maladies. L’Ayurveda est avant tout un système de médecine holistique et préventive qui envisage l’homme dans sa globalité : corps et esprit.
Read more about La médecine ayurvédique …
L’index glycémique : définition et intérêt pratique
La valeur de l’index glycémique (IG) des aliments est importante à connaître pour comprendre les effets sur la glycémie et l’assimilation des sucres par l’organisme. Le Dr R. Hallouche nous explique dans cette vidéo pourquoi la notion de sucres lents (ou complexes) et sucres rapides (ou simples) est dépassée aujourd’hui. L’importance est de connaître la manière dont les sucres vont être assimilés par notre organisme.
Read more about L’index glycémique : définition et intérêt pratique …