M. Rosenberg nous rappelle que nos comportements violents répondent à des besoins non remplis, témoignent d’une souffrance intérieure et non pas d’une volonté d’être méchant ou agressif vis à vis de l’autre. La communication non violente peut-être l’occasion dans le couple notamment de maintenir un lien de bonne qualité, d’être à l’écoute de l’autre, de pouvoir l’aider à dépasser sa détresse, tout en restant bienveillant envers l’autre, avec une attitude courageuse et spontanée.