Notre alimentation peu équilibrée dans les pays occidentaux est trop riche et pourrait être responsable de nombreuses maladies. Cette présentation fait le tour des mauvaises habitudes alimentaires et donne des conseils pour une alimentation plus équilibrée.
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L’influence de notre intestin sur notre humeur
Le cerveau et l’intestin sont en étroite relation. La communication entre microbiote et cerveau n’est pas complètement élucidée mais passerait par des voies nerveuses, immunitaires et métaboliques. En effet notre microbiote intestinal libère des substances qui vont directement agir sur notre cerveau…
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La santé dans l’assiette – Pr Joyeux
Notre alimentation intervient directement dans l’équilibre de notre système immunitaire.
Les fabuleux pouvoirs de l’intestin
Notre intestin n’est pas uniquement un “tube” digestif. Il assure de multiples fonctions que la science découvre progressivement. Il contient une faune microbienne dont le…
L’art de jeûner – F. Wilhelmi de Toledo
Le jeûne est avant tout un moyen de détoxiquer l’organisme. Il permet au système digestif de se reposer et aux autres organes de se purger via l’élimination des toxines et des mauvaises graisses.
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Foie, nutrition et microbiote – Pr G. Perlemuter
Le foie est une véritable usine qui transforme, épure et stock les substances chimiques issue de la digestion et de l’activité métabolique de notre organisme. En effet il stocke et répartit les nutriments issus de la digestion, dégrade les substances toxiques, synthétise de nombreuses protéines du sang et produit la bile…
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Colopathie fonctionnelle ou le syndrome du colon irritable
Cette pathologie fréquente est souvent floue pour les patients. Elle se caractérise par des douleurs abdominales avec modification du transit et des ballonnements douloureux. Elle est due à différentes causes ce qui en complique et le diagnostic et la prise en charge. Cette vidéo très claire fait le point sur cette pathologie invalidante.
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Bernard Werber – Observer sa réalité
Enfant, Bernard Werber n’était pas dans le moule. Pas bon élève, très vite il s’essaye à l’écriture. Puis, au détour d’une rencontre, il pratique le…
La peur est un poison – Sadhguru
La peur est souvent le fruit de notre imagination. Elle porte sur des choses qui n’existent pas ou plus. Elle nous limite plus qu’elle nous…
Renaître
”Rien ne vous emprisonne excepté vos pensées, Rien ne vous limite excepté vos peurs, rien ne vous contrôle excepté vos croyances.” (Marianne Williamson)