Après avoir vécu une longue période de dépression existentielle , Eckart Tollé réalise vers l’âge de 30 ans qu’il est le seul responsable de son malheur et décide de focaliser ses pensées sur le moment présent. S’appuyant sur la philosophie, la psychologie et la littérature qu’il avait étudié et sur son observation du monde il écrit un premier ouvrage « Le pouvoir du moment présent » en 1997 avant de devenir un guide spirituel mondialement reconnu.
Dans ce passage E. Tollé nous rappelle que nous sommes rarement présent car notre attention est tournée vers nos pensées et non à ce qui est là.
