Médecin, psychiatre au Canada, Serge Marquis a développé un intérêt tout particulier pour le stress, l’épuisement professionnel et la détresse psychologique dans l’espace de travail. Dans cet extrait, le docteur Serge Marquis indique comment le piège de l’égo nous conduit à souffrir au quotidien.
L’Ego trouverait son origine dans la défense du territoire qui permettait à l’individu de survivre et de se distinguer des autres en possédant un territoire spécifique et déterminé. Aussi initialement il existe une confusion entre ce que je possède et ce que je suis par un phénomène d’identification. Mais ce phénomène d’identification va aussi être actif pour nos pensées et nos émotions créant une confusion entre ce que l’on est réellement et ce que l’on pense ou ce que l’on ressent. Pour autant nos actions, nos pensées et nos émotions sont des expressions de nous même mais ne nous définissent pas. Le piège de l’égo est de confondre nos expériences personnelles et intimes avec ce que l’on est. Notre histoire nous façonne mais n’est pas nous.
