Qu’est-ce que l’ingénierie intérieure ? Sadhguru.

Maître Sadhguru nous explique dans cette vidéo que nos actions sont toutes dirigées vers un but : développer notre bien être. Pour autant, malgré nos efforts pour nous accomplir dans notre vie, le confort qui nous entoure, les progrès qui nous facilitent la vie nous ne sommes pas heureux la plupart du temps…

En fait le bonheur ne peut pas provenir de l’extérieur car nous n’avons pas ou peu de contrôle sur les évènements et ce qui nous entoure. Le bonheur est en nous il n’est pas chercher à l’extérieur. C’est agissant avec plus de conscience, en réagissant de manière moins impulsive et en acceptant que nous n’avons pas le contrôle sur tout que nous pouvons commencer à apprécier ce que nous vivons et connaître le bonheur.