Cette vidéo explique comment les évènements traumatiques ou le stress chronique influencent notre appréhension du monde. Nous savions que les maltraitances dans l’enfance, la survenue d’un choc émotionnel ou la confrontation à un événement traumatique induisaient un bouleversement physiologique qui ensuite organisait notre rapport au monde. Il s’avère que le stress chronique avec le temps peut avoir les même conséquences. Nous sommes alors dans un état d’hypervigilance permanent et cherchons à nous protéger. Ce comportement défensif limite nos capacités et nous empêche d’aller de l’avant, de prendre des risques et d’aller vers les autres avec sérénité.
